皆さんこんにちは！中村です！🦖✨
お久しぶりです！🧸
日ごとに秋の気配を感じる今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。🍁
最近は急に涼しくなり、過ごしやすい日々が続いていますね😌
体調を崩しやすい時期となりますので、
皆さんどうぞお体に気をつけてお過ごしください。
本日はコーチの北島さんと信勝さんが来て下さいました。
お忙しい中、ありがとうございます！🙇🏼♂️
前回の練習同様、スケーティングやパスなどの基礎を固めるメニューが中心となりました。
スケーティング技術やパス精度を高めることが出来た練習だったと思います。
しかし、練習の後半になるにつれて、疲れが出てきているように見受けられる選手もいました。
体力面での課題がまだまだあるように感じられます。
陸トレで行っている筋トレなどを活かして
各自、体力向上に励みましょう！☀️
最後に、8/27に行われました陸トレの様子をお届けします！
筋トレ後にリレーを始める前の写真です🤳
亜錬#10と恭#7は第1走者でした！
同期同士の戦いだったので記念に写真を撮りました！
これからもお互いに高め合いながら頑張って欲しいです！🤲🏻💥
本日も読んで頂きありがとうございました。🌟
2年MG中村